Anale seks: tips voor tops

Fijne seks

• Lees hoe je kont in elkaar zit. Dan begrijp je beter hoe alles werkt
• Vaak is het voor de ander fijn als je rustig begint. Als dat goed gaat kun je daarna sneller gaan. Snel en langzaam afwisselen kan ook fijn zijn
• Je kunt een heleboel standjes uitproberen. Sommige standjes zijn moeilijker om (lang) vol te houden 
• Niet iedereen vindt hetzelfde lekker. En niet ieder lichaam is precies hetzelfde. Let dus op de persoon met wie je seks hebt. En hoe die reageert op wat jij doet. Laat ook weten wat je zelf lekker vindt
• Kom je bijna klaar, maar wil je dat nog niet? Vaak kun je dit uitstellen door onder je eikel te knijpen tot het gevoel over is
• Is je penis niet helemaal stijf? Dan kan die niet de anus in. Zeker als de ander nog niet ontspannen is. Gebruik daarom liever geen drugs waar je penis minder stijf van wordt. Bijvoorbeeld poppers of xtc. Lees meer over seks en drugs 

Ontspannen seks 

• Zorg ervoor dat de persoon met wie je seks hebt ontspannen is voordat je penis in de anus gaat
• Je helpt de anus te ontspannen door die te likken of er rustig met je vinger in te gaan. Misschien vindt je partner het niet fijn om gevingerd te worden. Vraag het dus eerst 
• Gebruik glijmiddel. Neem extra als seks niet goed lukt of pijn doet. Lees meer over glijmiddel
• De anus wordt dichtgehouden door kringspieren. Je kunt de spieren van je partner zelf een beetje ruimer maken. Bijvoorbeeld door je vinger zachtjes tot net voorbij het strakke deel te duwen en dan rustig opzij. Doe dit ongeveer een minuut naar links, rechts, boven en onder. De kringspier wordt dan soepeler, waardoor je penis makkelijker naar binnen kan. Om het lekkerder te maken kun je tegelijk de anus likken
• Ga rustig met je penis naar binnen. Duw zachtjes een stukje verder als iemand uitademt. Pas als je er goed in zit, kun je sneller bewegen
• Het lukt niet altijd om goed te ontspannen. Geef de persoon met wie je seks hebt de tijd. En de ruimte om te stoppen met seks als ie dat wil
• Het kan gebeuren dat je partner moet poepen terwijl jij met je penis in de kont zit. Of dat er wat poep naar buiten komt. Ook als iemand zich voor de seks heeft schoongemaakt. Dit kan vervelend voelen, maar is normaal. Lees meer over anale seks en poep

Geen soa krijgen

Ook als je top bent, kun je een soa krijgen. Dit kun je doen zodat je geen soa krijgt:

• Gebruik condooms en glijmiddel. Dan heb je minder kans hiv of een soa. Lees welke condooms veilig zijn
• Gebruik na 15 minuten seks een nieuw condoom. En gebruik genoeg glijmiddel. Een condoom kan scheuren bij seks in de kont.  
• Kies voor glijmiddel gemaakt van water of siliconen. Van glijmiddel gemaakt van vet gaan condooms kapot. Lees meer over glijmiddel
• Plas na de seks. Zo heb je minder kans op een soa of andere klachten
• Laat je 2 keer per jaar testen op hiv en soa’s. Lees hoe je een soa-test doet
• Heb je met meer mensen tegelijk seks? Dan kun je een soa doorgeven. Was je penis met water en zeep voordat je seks hebt met iemand anders. En gebruik een nieuw condoom. De kans op een soa is dan kleiner. Doe dit ook voordat iemand je pijpt
• Zorg dat je nagels kort geknipt zijn als je met je vinger in iemands kont zit. Met lange nagels maak je makkelijk een wondje. En met een wondje krijg je makkelijker een soa

Als je top en bottom bent (versa)

Vind je het ook lekker als iemand met de penis in jouw kont gaat? Bekijk dan ook onze tips voor bottoms

Doe je het allebei, dan kun je makkelijker een soa geven aan een ander.

Zo zorg je dat je geen soa krijgt of aan iemand anders geeft:

• Gebruik een condoom als je seks hebt. Lees welke condooms veilig zijn
• Bespreek met je dokter of PrEP iets voor jou is. Dit zijn medicijnen die zorgen dat je geen hiv krijgt. Lees meer over PrEP
• Doe 2 keer per jaar een soa-test. Laat ook een test doen voor je anus en je keel