Fisten en grote seksspeeltjes in je kont

Hoe gaat fisten?

Het is belangrijk dat je weet hoe je een hand voorzichtig in de kont doet. Zo is de kans kleiner dat er iets in je kont stuk gaat. Dit moet je doen:

• Zorg dat je anus goed leeg is. Dit kun je doen door je anus te spoelen. Lees meer over anaal spoelen
• Gebruik een rubberen (latex) handschoen of condoom. Dan komt er geen vuil van je hand in de anus
• Gebruik heel veel glijmiddel. Gebruik je een handschoen van rubber? Gebruik dan glijmiddel gemaakt van siliconen. Lees meer over glijmiddel. Gebruik liever geen olie of vet, zoals het bakvet crisco. Latex handschoenen gaan hiervan kapot. Gebruik je toch olie of vet? Gebruik dan handschoenen die hier tegen kunnen
• Fist jij: begin met 1 vinger en doe er rustig steeds 1 vinger bij. Beweeg je vingers niet te veel in de anus. Zo ontspant de ander makkelijker 
• Gaat de hand in jouw kont? Adem diep in en adem uit op het moment dat de eerste vinger je anus in gaat
• Praat met elkaar: check of iemand pijn heeft, vraag tussendoor of het goed voelt, houd oogcontact
• Houd je vingers in de anus gestrekt bij elkaar, dat is minder gevoelig. Je maakt dus niet echt een vuist
• Gebruik je seksspeeltjes? Begin met kleinere en ga daarna voor steeds iets groter
• Gaat niet de hele hand of het speeltje naar binnen? Wees niet gefrustreerd. Het gaat om het gevoel van helemaal gevuld te zijn
• Pijn of bloed? Stop meteen. Bij veel pijn en bloed moet je misschien naar het ziekenhuis
• Geniet van het gevoel om dit bij elkaar te kunnen doen

Welke klachten kun je krijgen door fisten?

Gaat er een hand of iets anders groots in je kont? Dan kan er iets kapot gaan. Aan je anus of aan de binnenkant. Je kunt deze klachten krijgen:

• Scheurtjes in je anus 
• Aambeien
• Je endeldarm kan voor een deel buiten je anus komen
• Heel soms: buikpijn samen met koorts

Scheurtjes in je anus of aambeien

Heb je een scheurtje in je anus? Of heb je aambeien? Dan zijn dit de symptomen:

• Pijn tijdens het poepen
• Bloed uit je anus. Meestal alleen tijdens het poepen
• Jeuk rond je anus, vooral na het poepen

Aambeien kun je soms met een spiegeltje zien zitten aan de buitenkant van je kont. 

Je endeldarm komt naar buiten

Soms kan een stuk van je endeldarm buiten je anus komen. Dit heet een verzakking of prolaps. 

Vaak gaat dat na een paar dagen vanzelf over. Je moet hem dan wel zelf weer zachtjes naar binnen duwen. Was voordat je dat doet goed je handen met zeep. Komt er veel darm uit of hertstel je niet? Ga dan je huisarts. Soms moet je geopereerd worden. 

Koorts of buikpijn

Ben je kort geleden gefist en heb je last van (erge) buikpijn, buikkramp en/of hoge koorts? Ga dan meteen naar de spoedeisende hulp van het ziekenhuis. Je hebt misschien buikvliesontsteking. Dit is gevaarlijk. Je kunt er dood aan gaan. 

Andere symptomen van buikvliesontsteking zijn:

• Je hebt het gevoel dat je er niet helemaal bij bent
• Je verliest bloed uit je anus
• Je buik is opgezwollen

Kan je anus uitrekken door fisten?

Ja, dat kan, maar dat is tijdelijk. Meestal wordt hij vanzelf weer zoals hij was. Fist je vaak of lang? Dan kan het wel zijn dat je anus wat losser blijft. Maar je hoeft niet bang te zijn dat hij open blijft staan. 

Hoe zorg je dat je anus niet kapot gaat?

Je anus en darmen kunnen makkelijk beschadigen als er een vuist in je kont gaat. Of als je grote seksspeeltjes gebruikt. Dit kun je zelf doen om die kans klein te houden:

• Ga rustig met je hand naar binnen. Gebruik veel glijmiddel. Lees meer over glijmiddel 
• Als jij fist: zorg dat je nagels kort en glad zijn 
• Draag geen ring of armband 
• Gebruik geen voorwerpen die hard draaien of trillen. Gebruik een speeltje dat gemaakt is om in je anus te gebruiken
• Beweeg niet te ruw of te snel met je hand
• Gebruik je drugs? Dan kan je soms te ver gaan met fisten. Neem dus niet te veel drugs als je fist 
  • Gaat de hand in jouw kont? Dan voel je pijn minder goed
  • Doe je zelf je hand in iemands kont? Dan heb je niet altijd door dat je te ver bij iemand gaat.

Hoe zorg je dat je geen soa krijgt tijdens fisten?

Bij fisten heb je meer kans op hiv en andere soa’s. Ook als jij degene bent die met je hand in de kont gaat. 

Zo zorg je dat je geen soa krijgt:

• Draag handschoenen als je fist
• Fist nooit verschillende mannen met dezelfde handschoen. Gebruik bij iedereen een nieuwe, schone handschoen
• Gebruik 1 pot of tube glijmiddel per persoon. Gebruik die pot nooit voor een ander
• Haal een prik tegen hepatitis A en B. Lees meer over de vaccinaties tegen hepatitis
• Maak je handen en onderarmen goed schoon met water en zeep

Lees wat je nog meer kunt doen op NoMoreC.nl