Wat is mpox?

  • Mpox is een virus. Het heette eerst apenpokken of monkeypox
  • Mpox verspreiden zich via huidcontact, bijvoorbeeld tijdens seks
  • Symptomen zijn koorts, hoofdpijn en spierpijn. Daarna kan je pijnlijke zweertjes krijgen en soms een ontsteking van je endeldarm
  • Condooms kunnen de kans op ernstige klachten verkleinen
  • Je kunt je laten vaccineren om de kans op mpox en ernstige symptomen te verkleinen

Vaccinatie tegen mpox

Vaccineren tegen mpox

Je kunt je nu gratis laten vaccineren tegen mpox bij jouw GGD. De vaccinatie is bedoeld voor mensen die risico lopen om mpox te krijgen. Check of dat voor jou geldt!

Vaccinatie tegen mpox

Mpox in 2025

Mpox in 2025

In Afrikaanse landen is een nieuwe variant van mpox actief. Ook in enkele Europese landen en de VS zijn er mensen met deze variant.  In Nederland zijn er sinds oktober 7 gevallen bekend. Kijk voor de actuele situatie over mpox in Nederland op de website van het RIVM.

Ben je nog niet gevaccineerd? Laat je dan vaccineren bij de GGD. De vaccinaties tegen mpox en het oude pokkenvirus werken waarschijnlijk ook goed tegen deze nieuwe variant. Ook als je mpox hebt gehad, is de kans heel klein dat je ernstig ziek zult worden van deze nieuwe variant van mpox. 

Heb jij mpox? Je kunt de pijn of jeuk verzachten. Lees hier wat je moet doen

Symptomen

Symptomen van mpox

De meeste mensen hebben weinig klachten. Sommige mensen krijgen wel erge klachten. 

Als je mpox hebt, krijg je je meestal eerst last van:

  • Koorts
  • Hoofdpijn
  • Spierpijn
  • Opgezwollen lymfeklieren (in je hals of lies)
  • Vermoeidheid
  • Vaak: stevige endeldarmontsteking

Deze symptomen beginnen 5 tot 21 dagen nadat je het virus kreeg.

Huiduitslag

Een paar dagen later krijg je huiduitslag. Bij de mannen die nu mpox hebben, zit de uitslag vooral bij hun kont en penis. De uitslag kan op meer plekken op je lichaam zitten.

  • Het begint met vlekken. Die veranderen in puistjes of blaasjes
  • Uit de blaasjes kan pus of vocht komen
  • De blaasjes kunnen pijn doen of jeuken
  • Na het indrogen van die blaasjes blijven korsten over. Die korsten vallen na een tijdje van de huid. Dit kan tot 4 weken duren. Je kunt hier littekens aan overhouden.

Let op!

Hieronder zie je een paar voorbeelden van huiduitslag door mpox. Het kan er ook anders uitzien.

Heb je een vreemde huiduitslag? Vraag dan altijd advies aan je dokter.

monkeypox-apenpokken-soa-aids-nederland
Zo kunnen mpox (apenpokken) eruit zien.
Voorbeelden van monkeypox
Meer voorbeelden van hoe mpox eruit kunnen zien

Besmettelijkheid

Het duurt meestal 3 tot 4 weken voordat de symptomen helemaal voorbij zijn. Zolang je symptomen hebt, kun je het virus doorgeven. Wacht tot de ingedroogde korstjes vanzelf van je huid af zijn gevallen en heb tot die tijd geen seks. Probeer alle korstjes te bedekken wanneer je mensen gaat ontmoeten. Dit kan met kleding of met pleisters. Hiermee maak je de kans kleiner dat je het virus doorgeeft.

Niet gevaarlijk

Mpox (Monkeypox) lijkt voor de meeste mensen niet gevaarlijk. Het kan wel veel pijn geven. Mensen met een heel zwakke afweer kunnen wel heel ziek worden of zelfs doodgaan.

Behandeling 

Mpox geneest vanzelf na een paar weken. Er zijn ook medicijnen die helpen met genezen en tegen de pijn.

Hoe krijg je het?

Hoe krijg je mpox (monkeypox/apenpokken)?

Je hoeft geen seks te hebben om het virus te krijgen. Je krijgt mpox als je intensief contact hebt met iemand die het virus heeft. Je kunt het krijgen:

  • Als je seks hebt
  • Door zoenen
  • Elkaar lang aanraken, zoals knuffelen
  • Als je kleding of beddengoed gebruikt van iemand die het virus heeft
  • Via oppervlakten, als hier nog actief virus op zit


Je hebt mpox gehad
Als je bent genezen van mpox, is de kans kleiner dat je het nog een keer krijgt. Of dat je erge klachten krijgt. Er zijn een paar gevallen bekend van mensen die na een eerste diagnose opnieuw mpox kregen. Dit komt dus niet vaak voor, maar het kán wel. Blijf alert op symptomen van mpox.


Je bent gevaccineerd tegen mpox
Als je jezelf hebt laten vaccineren ben je beter beschermd tegen het virus: de kans is kleiner dat je het krijgt en als je het krijgt, is de kans op ernstige klachten klein. Je verkleint ook de kans dat je het virus doorgeeft. Volledig beschermd ben je helaas nooit. Het blijft dus ook voor jou belangrijk om de kans op mpox te verkleinen.  

Kans verkleinen

Hoe verklein je de kans op mpox bij seks?

Let op symptomen

Heb geen seks:

  • Als je klachten hebt die mpox kunnen zijn
  • Als je dichtbij iemand was die (misschien) mpox heeft
  • Als je seks wilt hebben met iemand die dichtbij iemand was met mpox
  • Als je je ziek voelt (bijvoorbeeld koorts)

Krijg je wel klachten? Laat je testen. Wacht dan met seks tot de klachten  helemaal over zijn. Krijg je een waarschuwing maar heb je (nog) geen klachten? Wacht dan 21 dagen met seks. Die 21 dagen beginnen op het moment dat je seks had met degene die mpox heeft.

Condooms

Condooms werken niet om mpox te voorkomen. Toch raden we je aan om condooms te gebruiken. Want een condoom kan helpen om plekken te beschermen waar de huid dun en vochtig is, zoals je penis, mond en anus. Op die plekken zijn de klachten vaak erger. Door condooms te gebruiken, is de kans op endeldarmontsteking mogelijk kleiner.

Sperma

We weten nog niet of je mpox kunt krijgen via sperma. En ook niet tot wanneer je het virus door kunt geven aan iemand anders. Heb je mpox gehad? Gebruik dan voor de zekerheid nog 5 weken condooms tijdens seks. Zolang niet duidelijk is of mpox kan worden doorgegeven via sperma, is het slim om ervoor te zorgen dat je geen sperma in je anus of mond krijgt.

Niet scheren

Mpox worden makkelijker overgedragen via scheurtjes in de huid. Als jij je ballen, kont of andere lichaamsdelen scheert, ontstaan er kleine scheurtjes in de huid waardoor het virus makkelijker binnen kan dringen. Het duurt ongeveer een dag totdat deze scheurtjes weer dicht zitten. Scheer daarom niet op de dag waarop je seks hebt, maar enkele dagen van tevoren. Als je meestal in het weekend seks hebt, kun je bijvoorbeeld elke woensdag even scheren. Dit verkleint ook nog eens de kans op syfilis en hepatitis C!

Schoonmaken

Het mpox-virus kan 24 uur actief blijven buiten het lichaam. Dat betekent dat je ook mpox zou kunnen krijgen terwijl je sekspartner geen mpox heeft. Bijvoorbeeld via een sling of een toy die eerder door anderen is gebruikt. De kans hierop is niet heel groot.

Je kunt de kans op mpox verkleinen door goed te desinfecteren. Op NoMoreC.nl (een site over hepatitis C) lees je hoe je dit doet. De desinfectiemiddelen tegen hepatitis C werken ook tegen mpox.

Spullen die je bijvoorbeeld goed moet reinigen en desinfecteren zijn:

  • dildo's en andere seksspeeltjes
  • slings en andere oppervlakken waarop je seks hebt
  • Beddengoed en kleding

Mpox-test

Testen op mpox

Met een test weet je zeker of je mpox (monkeypox) hebt

Wanneer is het goed om een test te doen?

Als je klachten van mpox hebt. Bel de GGD of je huisarts om te bespreken of je een test moet doen. Ga nooit zomaar langs en maak nooit een afspraak voor een gewone soa-test! Als je al een afspraak hebt staan voor een soa-test en je krijgt blaasjes, bel dan ook met je arts of GGD om dit eerst te bespreken.

Waar kun je een test doen?

Je kunt een test laten doen bij de GGD. Je kunt ook eerst naar je huisarts. Die doet de test niet zelf, maar kan wel kijken of een test nodig is. Een test op mpox is gratis.

Hoe gaat een mpox-test?

Een test gaat zo:

  • De dokter bekijkt de plekjes op je lichaam
  • Is het misschien mpox? Dan haalt de dokter op sommige plekjes wat vocht weg
  • De dokter stuurt de test naar het laboratorium
  • Daar onderzoeken ze of je mpox hebt
  • Na een paar dagen krijg je de uitslag

Wacht met seks tot je de uitslag hebt.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen over mpox (monkeypox/apenpokken)

  • Er zijn momenteel weinig gevallen van mpox in Nederland, ongeveer 15 infecties per maand. Maar helemaal weg is het virus niet. Het is dus belangrijk om hier alert op te blijven. De nieuwere mpox-variant (1b) wordt sinds oktober 2025 ook in Nederland gevonden. 

    Als je gevaccineerd bent, is de kans kleiner dat je mpox krijgt. Datzelfde geldt ook als je als eens mpox hebt gehad. Maar het kan nog steeds. Blijf dus letten op symptomen.

    Wanneer je het virus hebt, is het belangrijk geen seks te hebben en dat je de korstjes op je huid afdekt voor je andere mensen ontmoet. Dit kan met kleding of met pleisters. De korstjes kunnen ook mpox overdragen.

  • Er is nog weinig zeker over de nieuwe variant van mpox (1b) ten opzichte van de oude variant (2b). Tot nu toe - op basis van de paar Europese infecties die nu bekend zijn - lijkt er weinig verschil te zijn. De nieuwe variant is waarschijnlijk niet erger of besmettelijker dan de oude variant en vaccinatie of het doormaken van de ziekte werken even goed tegen ernstige ziekte door mpox. 

    Als meer mensen in Europa de b1-variant krijgen, worden er misschien nog verschillen duidelijk.

  • Ja, je kunt je gratis laten vaccineren tegen mpox bij de GGD. De vaccinatie bestaat uit twee prikken. Hij werkt tegen zowel de oude als de nieuwere variant van mpox. 

    Regel je vaccinatie

  • In principe kan iedereen het virus oplopen, maar de kans hierop is groter als je:

    • Een man bent die seks heeft met mannen
    • In zes maanden tijd meer dan 10 sekspartners hebt
    • Sekslocaties of seksfeestjes bezoekt
    • Groepsseks hebt
    • PrEP gebruikt en wisselende contacten hebt
    • Hiv hebt en wisselende contacten hebt
  • Het mpox-virus is in westerse landen vooral gevonden als soa bij mannen die seks hebben met mannen. Maar iedereen kan het krijgen. Je krijgt het virus als je huidcontact hebt. Of je homo, hetero, vrouw of man bent, maakt niet uit.

Heb je gevonden wat je zocht?

Deze pagina is bijgewerkt op

Mpox podcast

podcast monkeypox

In deze eerste aflevering van de Man tot Man Podcast hebben we het over mpox (voorheen de apenpokken ofwel monkeypox). Arjan heeft ze al gehad, Sjoerd is bang om ze te krijgen en Joël is even niet meer 'ready to mingle', al was het maar om geen littekens van mpox in zijn gezicht te krijgen! Henry de Vries, dermatoloog en expert op het gebied van apenpokken, geeft antwoord op alle vragen.

podcast monkeypox

Meer lezen