Zelfmedicatie

Als je hiv hebt, wil je misschien iets extra's doen voor je gezondheid. Je kunt bijvoorbeeld extra vitamines en mineralen of homeopathische middelen gebruiken. Met name als je een combinatietherapie neemt, is de vraag belangrijk of zulke voedingssupplementen goed voor je zijn.

Hiv en voedingssupplementen
Wetenschappers zijn er nogal sceptisch over, want hoge doses vitaminen en mineralen kunnen gevaarlijk zijn. Sommige (alternatieve) middelen zijn domweg niet geschikt, omdat ze de werking van medicijnen tegengaan. Dat geldt bijvoorbeeld voor knoflookcapsules, die de werking van het medicijn Saquinivir en soortgelijke middelen tegenwerken. En Sint-Janskruid, het beroemde alternatieve middel tegen depressie, belemmert de werking van zogenaamde proteaseremmers en NNRTI's. Het spreekwoord 'baat het niet, dan schaadt het niet' gaat dus beslist niet op. Haal hierover meer informatie bij je arts of apotheker.

Alcohol
Alcohol ontspant en kan stress en angst wegnemen. Een of twee glazen alcohol per dag kunnen dan ook geen kwaad. Bovendien wekt een glas wijn of sterke drank de eetlust op. Matig dagelijks gebruik verkleint de kans op hart- en vaatziekten. Maar te veel alcohol is slecht: het veroorzaakt leverproblemen en tast je immuunsysteem aan. Vergeet niet dat je lever een belangrijke rol speelt bij de omzetting en opname van de medicijnen die je gebruikt. Wees dus zuinig op je lever en drink met mate.

Cannabis
Na het roken of eten van cannabis (marihuana) kun je je meestal beter ontspannen. Bij pijnklachten kan het daarom een goed middel zijn. Je krijgt er vaak ook meer eetlust van en dat komt goed uit als je te weinig eet als gevolg van bijwerkingen van de pillen. Ook hier geldt: zolang je het met mate gebruikt, kan het geen kwaad. Als je merkt dat je door het blowen juist (meer) depressieve gedachten krijgt, dan kun je er misschien beter mee stoppen.

KlachtenBehandeling van hiv