Seksuele problemen (slot)

 

Constant communiceren

Een belangrijke rol in het oplossen van seksproblemen is door erover te praten. Als je in een relatie zit, is communicatie over seks van wezenlijk belang. Jouw probleem is namelijk ook zijn probleem. Misschien veroorzaakt hij het probleem wel.

Een gesprek over seks kan een goed begin zijn om je probleem aan te kaarten en gezamenlijk op zoek te gaan naar oplossingen. Maar met één gesprek zijn jullie er nog niet. Genieten van seksualiteit vereist constante communicatie.

Ook zonder relatie is communicatie over seks belangrijk. Veel mensen vinden het echter moeilijk om (met of zonder partner) te praten over seks.

Hulp van buiten

Je kunt ook hulp van buitenaf zoeken bij een seksueel probleem. Bijvoorbeeld een Centrum voor Seksuele Gezondheid bij jou in de buurt. Op seksualiteit.nl vind je adressen en kun je online seksuele hulp krijgen.

Als je hiv hebt en je hebt een goed contact met je hiv-consulent , kun je ook langs bij hem of haar. Hij of zij kan je dan samen met jou op zoek gaan naar hulp.